Emotionale Erschöpfung kann dazu führen, dass wir im Alltag nur noch funktionieren. Häufig suchen wir die Ursache im Außen und fühlen uns diesen Umständen ausgeliefert.
Doch hinter Stress stecken oft tiefere, persönliche Muster.
Dieses Seminar hilft Ihnen, diese zu erkennen und wirksame Strategien zu entwickeln, um eigenverantwortlich aus der Stressspirale auszusteigen.